团建拓展活动总结

团建拓展活动总结篇1

　　在拓展培训结束后又回到了工作岗位上时，回顾几天前的野外拓展训练的全过程，依然记忆犹新。训练场上“巨石山别动队”和“龙山队”的对战与合作、组内的团结与协作、全体参训队员的通力合作、个人的自我挑战等等，都上演了“成功”与“失败”；教练在协助我们每个队员完成训练任务的同时又交给我们思考和行动的方向。队友、教练，每一个训练项目，每一次教练点评，都历历在目。

　　我们共有30余名队员，整理后编为2队，选出队长、副队长、卫生员。分组后的短短数十分钟内，各小组成员集思广益确定了队名、队标、队歌，口号。通过小组风采展示的方式进行pk，让人感受到团队力量的震撼力。“巨石山别动队”和“龙山队”两个队pk， 教练问前方需要支援，我们回答后方支持，教练说队长需要板凳，队友就急忙蹲下给队长当板凳，需要袜子就赶紧脱袜子，需要鞋带不假思索的解下鞋带，最后“龙山队”最先完成，感受到了胜利的喜愉，体会到付出了就有结果的欣慰。“信任背摔”是站在2米多高的背摔台，心中真的有一种害怕的感觉，其实，胆怯不是来自信任背摔的背摔台的高度，是来自那种背摔的方式，一个人直挺着、往后倒！“队员们准备好了吗？时刻准备着”。台下队友叫着背摔台上队友的名字说“我爱你们”就有种莫名的感，一下有了信任感、信心和勇气。信任背摔项目结束后，我们围成一个圈儿，分享自己对这个培训项目的感受，大家体会到人与之之间的互相信任、团队成员之间的互相信任，是干工作、做事业的基础，没有信任，一切都会变成空谈。

　　在工作和集体生活中，我们都是团队中的一份子，要时刻拥有团队互助、协作的精神，都能认真对待工作中的每一项任务，竭尽全力去完成。通过这次拓展训练，让我深刻体会到了团队的巨大向心力，成功属于团队的每一个成员，如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力，就像一艘孤帆，难以远航。离开了拓展训练场，回到了工作环境，只要我们带着团队的精神，把每一件工作都当作是拓展训练中的一次挑战，就没有战胜不了的困难，就没有解决不了的难题。

　　素质拓展训练心得&mdash；&mdash；巨石山别动队(团结、信任)

　　4月20日参加了公司组织为期二天的素质拓展训练， 过程受益匪浅 。

　　深感训练中最后一项信任背摔游戏，这个游戏主要是要克服自己的心理障碍，让自己从内心里相信自己和集体，游戏看似不难，但要做起来却要经过一个心理斗争的过程，手被绑住，身体向后倒下，谁做都会有一个忐忑的心情，但只要心里坚定地信任大家相信自己，就能体会到这个项目所带给我们的快乐和感悟。另外精神集中拍掌游戏；女士1元，男士5角数钱数等游戏项目都深刻体现了团结、协助的力量。

　　通过此次训练我明白虽然没有完美的个人，但我们却可以创造一个完美的团体。要想真正把训练中所得到的启示运用到生活和工作中，还需要一个很长的磨练过程，正如教官所言：只有认真才能做对事情，只有硬心才能做好事情。我相信，只要我们坚持去做，努力去做，就肯定会有所收获。

　　拓展训练心得

　　踏者轻快的步伐，带着愉快的心情，我们一行30余人在刘总的带领下、跟随旅行社来到了风景宜人，景色秀丽的安庆的巨石山进行历时两天的拓展集训。

　　4月20日上午7：30分坐上旅行社的大巴经过不到三小时的行程，我们来到了下榻地，住进刚刚盖好的小别墅里，放好行囊，稍做休息，吃了午餐。12：45分准时集合，在基地派出的教官带领下开始了训练，教官带领我们来到不远处的训练基地，首先教练看者缩成一团的我们，做热身运动活跃一下气氛，带我们做了一个小游戏“找对钱”。让我们分为两队，做击掌，相互面对面交流做到同掌同声，让我们意识团队精神。在此活动后，各队选出队长，副队长，卫生员，有幸得到大家的认可我当上我队的队长，起队名为“龙山队”，口号为“龙山龙山，金诚团结，勇往直前”。之后取我所须，队员支持，我队小胜；架高台建炮台攻打“伊拉克”，全体队员合作组建炮台，齐心合力，最终因炮台过高，吃力点不稳，我队输了；水上集训最为刺激惊险，滚筒运人，水上链桥，水上浮板桥，水上钢丝桥，队员们个个尽我所能。最后教练又带我们做了“空中接人”。将尽17时，我们结束了今天所有的训练。

　　通过这一系列的训练，让我深深的体会到公司组织这次集训的目的的良苦用心，大家只有相互信任，理解，团结一致，听从领导安排，多发掘，多出良策，才能使我们的公司发展的更好。让我们携起手来，为我们美好的未来共同努力。这时我的耳边仿佛又听到了那首歌“一根筷子呀，轻轻被折断，十双筷子牢牢抱成团。一个巴掌呀，拍也拍不响，万人鼓掌呦声呀声震天，声震天&hellip；&hellip；”

　　拓展培训心得体会

　　4月20日，我们参加了以团队意识建设为核心的拓展培训活动，活动中，教官组织我们利用有限的场地和器材进行以小组为单位的比拼，为了赢得胜利、争取荣誉，小组内部团结一心，彼此协作，小组之间你追我赶，赛事进行得风生水起，精彩不断。

　　在训练中有两个特别有意义的环节，第一个是赛事开始之初，教官授与每个小组一面旗帜，要求：人在旗在，人不在旗还要在！是的旗帜是象征，让旗帜高高地竖立是我们所有努力的目标与意义，在活动中我们努力的目标是让我们小组的龙山队旗帜高高竖立，而在工作中我们的目标是不是要让新亚物业和旗帜高高竖立，并以捍卫这面旗帜为我们的职责与荣耀。第二个特别有意义是让队员高台上笔直地向后倒，下面是由队友的十双手搭起的牢固支架，无私的交出自己，完全的依赖队友是这个项目成功的内因，由此及彼在更为复杂的工作中我们同事之间更加要彼此信任，相互依存。

　　在公司的文化建设活动与经济发展建设中，为了一个共同的目标，我们汇聚、协作、融合从而迸发无穷的力量，取得成绩、获得荣誉，并在集体价值的实现中也成就了个人价值的展现。

　　拓展训练感想

　　在两天的拓展训练中，我们开展了在分组队对抗活动，在活动中要求两组分别拟定自己的队名、绘制自己的队旗、喊出自己的口号、唱出自己的队歌、摆出自己的队形。在三分钟的限定时间内，经过小组成员的集思广益，两小组略分先后完成了规定任务，在击掌活动中，教官要求每个小组在不出声音的情况下小组成员按要求整齐划一地拍出教官规定的节奏，经过小组成员认真练习，两队很快完成任务，这项任务要求每位成员，心无杂念跟上整体节奏才能保持整体步调一致。后面制做炮台更加要求有智出智，有力出力，由于我们制作的炮台更科学合理，在这一环节中我队完胜。在最后的抢渡险滩中，大家打破了小组界限，互相协作，同心合力完成了一项以一项的难度挑战。通过此次拓展培训让我们更深刻地体会到团结就是力量，在以后的工作中，我们更应当精诚团结各出已力为新亚公司添砖加瓦。

　　拓展训练之后的感想

　　近期，公司组织了我们广大员工到安庆巨石山开展一次全身心的拓展训练，我们满怀激情的参与到此次活动中来。在返程的车子上总结了一下这次活动的精髓在于：个人与团队是分不开的！

　　感谢公司领导对我们的深切关怀，能够让我们在平日紧张的工作环境中出去放松一下，在嬉戏打闹当中还不忘学习。通过参与这次活动，强化了我们自身的心理素质，在拓展训练中有些活动是我们在日常生活中不敢去尝试的，这次活动让我们克服了一些心理障碍，壮了自己的胆，增强了自信心，更加磨练了我们战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力。在拓展训练每个项目中都有一个最基本的要求，那就是“我们是一个团队”。单靠个人是无法完成的，大家是紧密联系在一块的，让我们充分认识到了团队的作用，增进了对集体的参与意识与责任心，每位成员必须很友好的在一起来完成此项活动，有利于改善人际关系，加强了团队合作。

　　其实，参与拓展训练与我们从事物业管理工作是同一个道理。我虽身为项目经理，但一个项目上所有的工作并不是我一个人所能够完成的，各职能部门的员工才是一股大力量，如果各职能部门的每位成员各行其是，相信工作还是会乱中出错的。只有项目成员团结一致，发挥好各自的长处，树立起统一的目标，心往一处想，劲往一处使，相信工作会完美收官！作为项目经理，最重要的就是把广大员工凝聚到一块，让一个团队发挥他最大的威力。

　　野外培训心得体会

　　拓展培训的第一天，由于天气降温，大家开始的时候还是觉得有些寒冷。教官见我们一个个缩头缩脑，让我们做了一个热身活动，女生五角男生一块，组成教官报出的金额。活动一下子活跃了现场的气氛，也拉近了队员之间的距离。

　　在随后的分组比赛中，各小组成员通力合作，攻打钓鱼岛、搭炮台、背摔、渡河等活动。这些活动中的每一项都必须所有的成员通力合作，心往一处想、劲往一处使才能完成任务。活动让我们知道了团结就是力量，团结才能成功。特别是背摔项目更要求大家互相信任。在随后渡河活动中大家打乱了小组的限制，由男队员带领女队员分批滚动啤酒桶到达对岸。

　　公司领导在百忙之中安排我们进行此次的拓展训练，让我们的身心得到了锻炼，增强了公司各项目成员之间的交流，在活动中相互配合，荣辱与共，让我们进一步认识到我们是一个整体，是一个团队，只有集中各人的力量才能争取团队的荣誉。正如我们的队歌中唱的：团结就是力量！

　　拓展训练心得体会

　　4月20日，我参加了公司组织的户外拓展训活动，这是我第一次参加这种团队训练，所以感触颇深。经过两天一夜的训练，除了身体上的疲惫外，在精神上也颇有收获，但更重要的是对自己、对团队有了一个全新的认识，那就是一个人要发展，自信心是必不可少的，而一个公司要发展，一支富有激情的团队也是必不可少的。

　　有感一：团队建设。所谓团队，就是由某些人为了达到一定的目标而组成的一个队伍，团队中的人可以是固定的，也可以是临时的，可能是认识的，也可能是不认识的，他们来自四面八方，男女老少，而我们就是这样的团队，大家来自不同的所、队，差不多每个岗位都有，各方面的能力也参差不齐。

　　很快在教官的指引下，我们推选了队长，挑选了队名，唱出了我们的队歌，一个团队建设由此开始，歌还是一样的歌，而歌声从到开始之初到后来的豪情满怀，是不是标志着我们的团队拓展已经迈出了小小的一步。

　　有感二：凝聚力。没有人知道接下来会发生什么，直至教官宣布下一个任务，下达的任务往往带有规则，为的是在条件限制下如何让我们完成任务，规则有好几个，由易到难，也代表着多变的环境。每次任务开始之前，教官总会三番五次地让我们确定完成任务的时间或是完成任务的方式方法，此时就需要很好的凝聚力，能够把大多数人的各方面的特性凝聚起来，而我们也真正做到了，我看到的是我们在积极讨论，献计献策，尽管也有争论，有分歧，但我们的目标只有一个，那就是百折不挠的完成任务，我们做到了，我们都高举双手，发出胜利的喝彩。

团建拓展活动总结篇2

团建拓展活动总结篇3

　　镇团委干部工作总结

　　二00*年，本人紧紧围绕镇党委政府工作中心，按照镇团委的统一部署，把握工作的落脚点，找准工作载体，理清工作思路，努力开拓创新，积极发挥共青团员干部的职能和作用，回顾一年来的工作，主要做了以下几个方面：

　　一、围绕道德教育工作，思想教育进一步深化

　　一年来，本人坚持“团结、教育、引导”的方针，广泛发动全镇各级团组织开展多种形式的活动。一是深入开展学习活动。共青团担负着教育青年、引导青年的使命。因此根据青年的所思所想，利用各种读书会、座谈会、团校等形式，组织团员深入学习邓小平理论、“三个代表”重要思想，与时俱进，切实提高了广大团员青年的思想政治素质，同时也扎实了自身的思想基础。二是大力开展道德教育活动。利用各类宣传载体，积极宣传《公民道德建设实施纲要》，进一步加大对广大团员青年的社会公德教育。以在校学生为重点，开展“上虞孩子崇孝德”活动，结合沥海实际，以沥海建城故事为教材，使孝德在中小学生中得到了很好的弘扬。三是全面开展阵地建设活动。进一步拓展企业、学校和农村文化阵地，推进青少年校外教育活动阵地建设；认真做好200*年度上虞市级“青年文明号”的申报工作，以此带动青年的积极性、能动性、创造力。

　　二、围绕党政中心工作，服务领域全面拓展

　　围绕服务青年，帮助青年这一工作中心，积极为广大青年提供信息，解决难题，维护他们的正当权益。一是深化农村青年星火带头人活动。以农村青年星火带头人协会为依托，借助协会的组织优势和会员的个人特长，积极开展活动。一年来组织开展农村青年星火带头人活动3次，带动农户28户，通过农村青年星火带头人的作用，起到了农业增效、农民增收的目的。二是开展为青年创业服务活动。借助团市委重新核发青年创业信用卡之际，鼓励农村青年积极投身农业农村主战场，目前，全镇已涌现了蔬菜、贩销、深加工等青年专业户20余户，有力地促进了我镇农业经济的发展。三是深化青少年维权岗。切实维护青少年权益，和镇团委的其他团员一起与二位贫困学生结对，并帮助镇派出所参加全市青少年维权岗评比。四是深化青年志愿者活动。组织镇团委部分青年志愿者在学雷锋周到敬老院为老人上门服务，帮助老人打扫卫生、检查身体。“六一”前夕，积极开展爱心助学活动、结贫帮困活动，慰问了部分贫困儿童，为他们送去书包等物品。五是深入开展各项文化活动。紧紧抓住青年人活泼好动的特点，在“五四”期间举办了首届沥海镇“迎五四”乒乓球比赛，共有10支队伍、100多名运动员参加了比赛，增强了团组织在青年中的凝聚力；为丰富团员青年的视野，还组织了部分团员到舟山进行为期3天的考察。

团建拓展活动总结篇4

　　【关键词】高校 团队拓展 课程理论模式

　　拓展训练是一种借助于精心设计的特殊情境，以户外活动的形式让参与者进行体验，从中感悟出活动所蕴含的理念，通过反思获得知识改变行为，实现可趋向性目标的教育模式。拓展训练起源于二战时期的英国，到了1942年德国一个叫汉斯的教育家创办了海上训练学校，该学校成为了拓展训练的雏形。1962年拓展训练又传入美国，直到20世纪60年代后半期，美国一些中小学校开始引入拓展训练的模式，对学生进行短期训练活动，但仍然只是教师个人的科研与实验，作为一种大胆的尝试而已，并没有列入正规的教学大纲。而随着教育体制的不断发展与演变，越来越多的教育者发现拓展训练这一种新型的体验式教学模式对学生的各方面素质的提高均有相当程度的影响，于是有更多的教育者投入其中进行研究与实践工作，并使得拓展训练渐渐走进学校课堂。

　　一、构建团队拓展实训课程理论模式的意义

　　在我国，拓展训练是从商业培训开始的，由于在商业领域的良好发展，国内的一些高校也瞄准了拓展训练带来的价值和对学生心理素质以及团队合作精神的培养，便纷纷开始引入。目前来看，一些高校虽然引入了拓展训练课程，并将其作为体育课程的组成部分，但并没有真正形成一门完整规范的课程理论体系，或作为一门单独的实训课程纳入到教学计划中。

　　另外，目前大多数高校都希望通过教学过程提高学生个人能力和培养他们的团队意识，但在整个教育内容体系内，涉及个人挑战、团队合作及团队精神的教导太少，而且模式单一，形式简单，基本起不到教育效果。目前我国高校教育对象的主体是独生子女，其对团队合作、团队精神的理解和体验比较缺乏。团队拓展训练以它“先行后知”的体验式学习方式，走入了许多高校专家、学者的视野。其在体验学习、体能锻炼、毅力培训、团体合作等方面与学校一些课程有一些互通的地方。将团队拓展实训引入课程体系，变成高校教育体系的一部分将极大地促进学生个人能力和团队意识的提高。因此，在高校的实践环节引入团队拓展训练就显得非常必要，不仅能够培养学生的团队精神，而且为高校课程发展提供新动力。

　　二、团队拓展实训课程理论模式的构建

　　北京大学素质拓展训练师钱永健先生在国内率先出版了关于拓展训练的相关专著，他在专著中简单提到了拓展训练的课程模式，包括：前期分析、课程设计、场景布置、挑战体验、分享回顾、引导总结、提升心智、改变行为，并列举了各模式项目下的具体操作内容。本文认为该模式有待于改进和加强，并在其基础上进一步完善，最后设计成一个适合我国高校特征、针对学生特点的团队拓展实训课程的理论模式，见图1.

　　该理论模式分五大部分，分别为前期准备、挑战体验、分享总结、提升心智以及改变行为，核心部分是改变行为。这五部分形成两个环，外环和内环。外环是前四部分的循环，在每一次拓展实训结束后，教师都要总结经验以便更好地完善下一次实训，如此循环往复，不断提高。内环是核心部分改变行为，团队拓展实训的目的就在于通过这种体验式学习，使学生的行为发生改变，打破原有的思维模式，注重团队合作的重要性。

　　（一）前期准备

　　任何一项活动或课程的开展或多或少都需要进行前期准备，对于团队拓展训练这种偏向户外体验的活动来说，前期准备是非常必要的。

　　1.前期动员。高校开展团队拓展实训课程的目标人群是大学生，学生在得知要进行这门课程的学习之时，由于以前没有接触过类似的课程，首先的反应会是一连串的好奇和疑问：“这门课到底是要做什么？”所以，拓展训练教师的首要任务就是让学生对此课程在认知上有个基本的了解，这就是进行前期动员的目的。具体的动员内容包括：团队拓展训练课程的简单介绍，开展课程的目的和意义，具体的时间地点的安排，实训课程要求，安全教育以及学生成绩考核办法等。

　　2.学情分析。学情分析即是对学生基本情况，如学生人数、所在班级专业、男女生比例、有无特殊病等情况进行调查和了解，以便按照人数和专业进行分组。分组原则如下：一组人数控制在20～25之间；各班级各专业打乱，由教师来随意分组，避免学生跟自己熟悉的同学一组；尽量使各组男女生比例一致。如果有特殊病不能参加某些高难度项目时要提前预知，以免造成不良后果。

　　3.课程设置。如今高校的大学生多以“80后”“90后”为主，他们是在新世纪的环境中成长起来的，独生子女居多。他们思想开放，崇尚个性发展，往往致使他们团队合作意识略显薄弱。因此，针对这一特征，实训课程的设置应多以团队合作项目为主，从起始的组队“破冰”，到最后的分享总结，都是以团队形式进行的，从而增强学生对团队合作意识的领会和践行。

　　4.场景布置。每个拓展训练项目都需要使用相应的器材和道具，因此，在进入活动之前，需要准备所需器材和道具，并对活动场景进行布置，以保证项目能够正常进行。当然，最基本的条件是有个拓展实训基地。实训基地尽量选择在自然环境优美、空闲场地足够大且相对稳定的地方，同时还需要保证学生住宿和饮食的供应以及安全。

　　（二）挑战体验

　　前期准备工作完成后，下一步就该进入实训基地进行真实的挑战体验了。根据拓展实训课程的项目设置，分阶段让学生进行挑战体验（如图2）。

　　1.基础项目。基础项目包括组建团队、“破冰”游戏等。意在让学生打破隔膜，互相熟悉，融入团队。分组后各组组建团队，包括起队名，选队长，创队歌，想口号，在以后的各项活动中会带给队员归属感。队长的责任重大，起到领导、鼓励、调节队员情绪和团队气氛的重要作用。团队组建完毕后，需要各队员进一步互相熟悉和了解。由此设置一些“破冰”游戏，比如缩小包围圈，一个也不能少等游戏活动，让学生在轻松的游戏氛围下打破隔膜，以良好的状态进入接下来的挑战项目中。

　　2.提高项目。提高项目包括动力火车、穿越电网、信任背摔等。意在让学生拥有团队合作意识，主动提高团队合作意愿。动力火车和穿越电网着重磨炼学生的作战技巧和抗挫折能力。当一次次接近胜利边缘而由于某种原因不得不又重新开始的时候，学生如何调整心理状态是此项目的意义所在。信任背摔是考验学生对同伴的信任程度，当毫无顾忌地背对倒下去的时候，在被接住的一瞬间相信学生的心情都是无比地激动。当然，所有项目的前提都是良好的团队合作精神在支持。

　　3.升华项目。升华项目包括合力跳绳、合力颠球、不倒森林等比赛项目，还有毕业墙这种高难度挑战项目。意在让学生的团队合作意识进一步提高，能够明确自己在团队中的位置，积极和其他同学合作共同高效地完成任务，并能深刻认识到团队荣誉的重要性。这些项目对团队合作的考验更加明确，每个队员都需要同时发力，齐心协力，有一个人落下就会影响团体成绩。而且以比赛的形式进行，更加强调了每个人对团队荣誉的影响力。毕业墙是全体学生参加，而不进行分组。学生们站在3米高的墙下面，从起初望而生畏，哀叹不可能完成，到最后很快成功地完成，站在高墙上面，这个心理落差也使学生深刻认识到世界上没有不能完成的事情，只要有意志坚持下去。

　　（三）分享总结

　　每个项目之后都要分享一下彼此的体验和感受，总结各自存在的问题以及团队的成功与失败之处，使得下一个项目能够更好完成。并且在项目都完成之后也要进行一次整体的大总结，由拓展训练教师引导学生完成。

　　1.分享体验。每个团队拓展训练项目完成之后，无论是顺利完成还是经历多次失败之后才得以完成，每个人都会有不同的体验和感受需要彼此分享。学生可以把在项目中自己所处的位置和在项目活动当中的心路历程说出来，队员之间可以相互指出对方出现的问题，彼此给出解决方法。

　　2.总结经验。总结经验是在分享体验之后，是体验的进一步提升。体验只限于表面的感受和体会，而经验是经过思想上的消化吸收之后得出的结论。分享体验和总结经验可以交叉进行，在交流感受的同时对活动的成功或失败的原因进行分析，并总结成注意要点，对下一个项目的开展有积极的指导和借鉴作用。

　　3.教师引导。教师引导顾名思义就是拓展指导教师对学生活动中出现的问题和认知感受进行引导，用符合拓展训练理论基础的理念进行科学的总结，使其理论更加严谨与体系化。这部分主要是在所有拓展项目做完之后进行的，学生在之前的分享总结过程中也许会出现偏差，这时候教师就要正确地引导学生。

　　（四）提升心智

　　正如前文所说，团队拓展训练是一种体验式学习，学生在做中学，更有效地从各方面提升学生的心智，学生在经过一轮训练之后能把前所未有的潜能挖掘出来，心理素质有所增强，团队合作意识也会相应提高。

　　1.潜能挖掘。每个人体内都蕴藏着为人所不知的无限潜能。在团队拓展实训课程中，当一些稍有难度的项目摆在学生面前的时候，他们的第一反应大都是不可能完成的任务。随着项目的进行，在必须完成的压力下，学生的潜能就会被挖掘出来，最后把看似不可能完成的任务顺利完成，连学生自己都觉得不可思议。

　　2.心理素质提升。拓展训练可以提高学生面对困难时自信心，尤其是在高空项目或者团队挑战较大难度的困难项目后，学生面对通常是陌生的、新鲜的、具有挑战性的，与平常生活方式不同的经历与体验。在面对这些从未经历过的活动时，将会产生心理压力和生活中少有的危机感，由此而产生的心理体验，必将带来特有的经验，提升自我意识和自我概念，从而促使学生的个人成长。

　　3.团队合作意识。高校开展团队拓展实训课程的根本意义在于培养学生的团队合作意识，拓展项目也基本以团队形式开展，意在让学生从实际活动中认识到团队力量的无限可能，从而使学生在未来的学习生活以及工作中积极寻求团队合作，与他人共同完成任务。

　　三、结论

　　综上所述，根据我国教育现状和教育改革方向，将团队拓展实训课程引入高校势在必行。这种从做中学的体验式教学方式对于学生的思维和心理的转变有立竿见影的功效。本文构建的团队拓展实训课程的理论模式，将五大部分设计成一个环，以改变行为为核心环，外环套内环，形成一个循环往复的环形模式。沈阳理工大学应用技术学院经济与管理学院通过不断地理论实践研究，已将该模式应用于本院的团队拓展实训课程中，并取得了非常好的成效，得到了广大师生以及学校的一致好评。当然，这个模式并不是一成不变的，在未来的实践过程中未免会出现新的问题和思路，这就有待于进一步的实践和研究了。

　　参考文献

　　[1]王海棠。“共享心智模型”体育课程的教学实践与探索[J]。现代企业文化，2010（14）。

　　[2]沈营。户外拓展培训对个人能力及团队能力的提高[J]。湘潭师范学院学报，2008（4）。

团建拓展活动总结篇5

　　一、拓展训练开展的作用

　　（1）全面发展学生的身体素质，有效增进身体健康。拓展训练寓锻炼于活动之中，能将各种走、跑、跳、投、攀登、超越融入其中，能有效地提高学生中枢神经系统的调节能力，促动运动呼吸、循环系统的生长发育，全面提高学生的身体素质和基本活动能力。

　　（2）有利于学生掌握体育的基本知识、技术和技能。中学生大多好动、注意力不易集中，如果单纯以传统的方式教学体育的基本技术，学生会感到枯燥乏味。在拓展活动中，学生徒手做的动作或在运用器材练习时，积极参加活动的过程，也是运用各种体育知识技术和技能的过程。

　　（3）能丰富教学内容。将拓展训练引入课程可以丰富体育课的内容，给常规呆板的体育教学注入生机与活力，激发学生学习训练的兴趣，有利于大脑皮层相应部分中枢神经系统的兴奋，使学生在较短时间中注意力提高、情绪高涨，可带动部分平时不喜欢运动的学生，能够使学生情绪与精神得到调节，使周身神经肌肉带相对松弛，体力得到恢复。

　　（4）能够提高学生的团队意识。拓展训练有些项目经常是以提高学生个人心理素质和集体意识为基础开展的，能够帮助学生建立集体主义的荣誉感。体会学生与学生之间的唇齿相依的关系，激发团队更高的学习热情和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力，能够认识群体的作用，增进对集体的参与意识与信心，改善人际关系，更为融洽地与群体合作。达到学会认知，学会做事，学会共同生活和学会共同生存的目标。

　　（5）拓展训练活动的开展能够克服不良心理行为。中学生在学习生活过程中，不时受到来自社会、学校、家庭等方面的压力，形成各种不同的心理品质，不少学生有各种不同的不良心理行为，通过拓展训练、学生能够增加自信心，发现身体潜能，改善自身形象，克服心理惰性，磨炼战胜困难的毅力，启发想象力与创造力，提高思考问题和解决问题的能力，帮助和指导学生养成良好的道德品质和习惯。使他们能够处理好学习、成才、人际交往等方面遇到的一些矛盾和问题。

　　二、拓展训练在教学中运用应注意的问题

　　（1）选择适当内容，加强思想教育。随着时间的推移，拓展训练项目很多，有室内、有室外，有独立的、有团队的，有对人的、有做事的。在选择拓展训练内容时，要重视把体育内容与学生的思想品德教育和精神文明建设结合起来，内容要积极向上，简单易行，把德育渗透到教育过程中，充分发挥拓展训练与育人的功能。训练过程中要求学生服从指挥，团结友爱，互相协作，遵守纪律，严守规则，不怕困难，意志顽强，胜不骄，败不馁，勇敢进取。

　　（2）严密组织，确保安全。拓展训练大多带有竞赛性和对抗性，少数的还要运用部分的器材。教学过程中，学生的兴奋度较高，动作速度较快，有些项目还有一定的高度，随时都有出现伤害事故的可能。在训练过程中，首先必须考虑安全因素，任何活动开展时，都要有严格的组织纪律性，强调听从指挥、遵守规则，发现问题及时解决，在选择拓展项目时，难度和强度均不能超过学生所具备的心理要求，要让学生“跳一跳，能摘到”。

　　(3)要进行合理搭配，增加学习趣味性。进行拓展训练对抗性活动时，各团队各小组力量搭配要注意合理性，双方实力要尽量均衡，要根据男女人数和身体素质等尽量做到大致相等，势均力敌，这样才能增加活动的合理性和积极性；同时，要增加学生的参与兴趣，调节课中气氛，才能达到比较明显的效果。在设计时，要有意地突出新的感觉，不断变换，使学生保持浓厚的兴趣，从而成功地进行拓展教学，达到好的效果。

团建拓展活动总结篇6

　　人民医院外科团支部20__年度工作总结

　　二OO六年，在院党委的正确领导和局团委的关心指导下，我院团委认真组织学习贯彻“三个代表”重要思想，十六大精神，坚持党建带团建的工作思路，立足服务大局、服务青年、服务社会的宗旨，紧紧围绕创建“群众满意医院”这个单位中心和争创“五有”团支部，扎实有效地开展了各项工作，现将一年来的工作归纳总结如下：

　　一、有一个好的团支部领导班子。俗话说：“火车跑的快，全靠车头带”。班子建设是龙头，领导班子的工作作风、精神面貌、自身形象直接影响着医院的改革与发展。同时，班子团结与否，也是争创“五好”团支部的基础和重要条件。班子建设最重要的就是团结，班子团结了，才能有好的作风，才能带出好的队伍，才能干出好的成绩。因此，我们首先从自身抓起。一是不断加强学习，明确奋斗目标，各委员各司其职，分工明确，提高团组织活力和运载能力。

　　二、有一支能发挥作用的好的团员队伍。响应政府号召，主动申请到基层；开展争创青年文明号和优秀职工，在妇产科设立“青年文明号”便民服务台，发放青年文明号卡，设置监督台和公示牌，做到文明服务无忌语现象。为充份挖掘职工自身潜力，发挥青年职工特长，团支部开展“十佳职工”评比活动，提高职工素质，极大的促近医院各项工作的开展。同时实施人才培养，推荐青年专业人才去三甲医院进修学习并注重实践操作能力的培养，为医院人才梯队建设奠定基础，提高团员素质。

　　三、有围绕党的中心开展的适合团员青年特点的好的活动。为树立良好的职业道德素养，弘把无私奉献的医疗服务精髓，我外科团支部积极参加团总支开展的各项活动，组织团员去吉安纸业和鸿翔房产为民工免费体检义诊。以拓宽青年志愿者服务为龙头，加强青年文明工程建设，立足行业特点结合卫生下乡工作和学雷锋日积极开展送医送药进社区、进农村活动，共组织青年志愿者服务队上街义诊、咨询活动多次。为丰富团员青年们的业余生活，院团委积极组织和开展了各类文娱活动，如：拔河比赛，乒乓球比赛。

　　四、有一套行之有效的好的工作制度。定期召开支部会议，及时总结完善内部管理，建立团支部专项档案，对全院的团员青年进行重新登记造册，进一步规范了团费收缴等相关制度，这一系列制度的制定和落实使我支部工作向积极健康有序的方向发展，

团建拓展活动总结篇7

　　摘要：企业每年都有入职的新员工，而对新员工开展的拓展训练逐渐纳入新员工入岗前的培训课程之一。本文以航天企业新员工入职拓展训练为主要研究内容，阐述企业新员工培训中引入拓展训练，有利于释放知识和技能的最大能量，有利于了解每位员工的能力和情趣，有利于破除个人自我中心概念，同时渗透企业文化内涵，提高企业员工凝聚力，促进企业发展。

　　关键词 ：拓展训练 员工培训 企业

　　一、引言

　　新员工培训是一种企业生产行为，企业通过培训将员工从社会人员转变为企业服务的企业人员，逐渐从团队外部到成为团队一员的过程。每个企业在招收新员工后，都将举行一系列的培训计划，一方面让员工尽快步入工作岗位，另一方面企业通过新员工培训，为企业注入新的血液，开发新人力资源，提高团队活力。对于当代航天企业来说，引进的新员工95%将从事科研工作，如何最大限度地调动新员工积极性，使其快速融入航天企业文化中来，是人力资源培训部门考虑的一个重要问题。在新员工入职培训中引入拓展训练，具有独特优势，可以给员工带来新的培训体验，最大限度激发员工潜能，为企业发展提供充足动力。

　　二、拓展训练培训模式

　　1.拓展训练涵义

　　拓展训练，字面意思是船要离港招集船员的旗语，后解释为：一艘小船在暴风雨来临之际抛锚起航，投向未知的旅程，迎接一次次没有未来的挑战。“拓展训练”在1946年就形成该种意识，起初是为提高战士们面对突发灾难时的生存能力，二战结束后，英国出现了Outward Bound管理培训，后扩展到学生和工商从业者，在1963年开始真正推广开来。到1994年刘力创办第一所北京拓展训练学校，并命名为拓展训练被引入国内而迅速风靡全国。

　　现阶段的拓展训练通过将生活、工作中的事情演变为典型的活动、游戏等，让培训人员在策划的活动中参与进来，在活动在感悟带来的思想冲击，并迁移到后续的工作中，改变以往的行为方式。

　　2. 拓展训练内容设计原则

　　拓展训练内容设计原则主要有以下几方面：一是目的性原则。设计的培训内容应服务于培训目的。二是适应性原则。设计的培训内容要符合培训对象情况。三是启发性原则。设计的培训内容应有利于转变新员工的已有观念和个人角色定位，激励员工奋发向上。四是针对性原则。设计的培训内容是针对企业员工的工作性质而进行有机结合的。五是安全性原则。设计的培训内容要考虑参与的员工综合素质、能力等，坚持安全第一、培训为辅。六是时间费用原则。设计的培训内容要根据企业提供的资金和员工培训时间、整体素质等。

　　3.拓展训练实现预期目标

　　拓展训练通常具有的环节包括团队热身、个人展示项目、团队项目和训练回顾总结。通过团队热身项目，加深新员工之间的熟知程度，消除进入职场的紧张感，建立具有凝聚力的团队。通过个人展示项目，考验受培训员工的心理承受能力和展示个人能力。通过团队项目，以实现团队目标而改善受培训员工的合作意识和培养团队精神，特别是复杂、高难度的项目，有利于促进员工之间相互理解、认识、配合、信任等，形成良好的团队感。通过训练回顾总结，帮助员工消化、整理训练过程，深入感悟培训带来的收获，并将收获带入到工作中去，实现企业培训目标。

　　三、拓展培训在企业新员工培训中的具体应用

　　北京动力机械研究所是当代具有代表性的航天企业，始终以“科技强军、航天报国”为企业使命，人力资源部门十分重视新员工培训，每年分别在4月份和8月份新员工培训中开展拓展训练，新员工人数为20人左右，每次一天时间，已连续采用我单位的培训方案6年。在拓展培训中，各环节项目应用都非常出色，并取得较好效果，已采用的培训项目有疯狂的快递、团队钻网、蛟龙出海、高空断桥、达芬奇密码、信任摔背、无敌风火轮、雷阵等。

　　四、拓展训练在企业新员工培训中的作用

　　企业通过拓展训练能够更快的了解新员工的能力及性格特点，准确的发现新员工的类型，对到岗后的岗位分配及定向培养提供重要参考作用，人力资源部门考察分析后把每一位新员工放到合适的岗位上。在训练过程中，通过做团队建设，可以挖掘新员工的潜能，培养创造性和解决问题的能力，磨炼个人意志，帮助新员工更快的进行角色转换。主要概括一下几点：

　　1.增强新员工之间的交流、沟通，使其快速确定团队位置

　　新员工刚进入企业必然会由于外界环境、工作等不同，把握不住可能存在的变数而产生紧张、焦虑的情绪，且由于职场环境和生活中不时存在的各种欺骗和陷阱等，使得新员工往往会谨言慎行，小心收敛自己内心想法，害怕得罪上级、同事等，不自觉形成自我保护和自我封闭意识，员工与员工之间存在较大距离感。通过拓展训练项目活动，让新员工在游戏中营造出一种互相接触、互相帮助的氛围，调整员工心态，培养员工之间主动交流。在多个项目活动后，员工们经过了认识、自我表现、相互合作等，让员工们从陌生到了解再到熟悉，在训练过程中感受到团队的友谊、温暖、协作、鼓励等情感，在团队中准确找到自我位置，快速融入团队。

　　2.培养新员工的创造性思维

　　当今世界瞬息万变，从来就不缺少改变。面对外界变化时，人们怎么才能更好的面对和处理呢？只有创新，树立创造性思维，积极应对环境变化。拓展训练通过培养员工的创造性思维以适应不断变化的外界环境，突破思维定势，创造性的提出更多的解决问题途径，为员工提供了学习的舞台。

　　3.增强团队凝聚力，实现团队目标

　　“无敌风火轮”项目就要求团队成员通力合作，协调好步调和速度，最终达到终点线，取得胜利。拓展训练后，员工之间建立了充分的信任，增加了更多默契，减少了争论；面对团队利益时，员工懂得舍弃个人利益，服从团队安排，严格执行团队任务，通过合作实现团队目标；明确了个人力量无法实现的目标在团队面前不值一提，一个强大有力的团队也是个人力量无法抗衡的。“聚则力生，和则力强”，这正是拓展训练为新员工团队带来的感悟和收获。拓展的不仅是知识、技能，还有更重要的意识、心胸、潜能，在之后的企业发展中贡献更多力量。

　　4.知人善任，调动积极性，满足新员工的成就动机

　　企业内部有各种类型、各种能力的员工，所谓知人，就是了解新员工的德才、专业特长和性格作风，并针对各人特点，用其所长，避其所短，最大限度地激发他们的潜能，发挥长项。通过团队建设活动和模拟训练，让每一个新员工都有机会体验各种角色，满足新员工的成就动机。

　　综上所述，航天企业在新员工培训中引入拓展训练，为新员工提供广阔的具有可预见的职业生涯发展前景，人力资源部门依据不同类型的新员工放到相应的岗位，让新员工能得以施展才华，为企业多做贡献。

　　[1]钱永健。拓展训练[M]。企业管理出版社， 2006，7

　　[2]杨芳。试析拓展训练与团队精神的培养[J]。商场现代化，2009(22)

团建拓展活动总结篇8

　　关键词　大学生　社团　困境　突围

　　中图分类号：G47 文献标识码：A

　　1　大学生社团的作用

　　1.1　有利于丰富校园文化

　　学生社团是校园文化的产物，也是校园活动开展的重要载体。大学生中的零零总总的社团，通过精妙的构思和细心的安排，开展了形式多样、内容丰富的校园文化活动，活动融合了德、智、体、美等多方面的素质培训和拓展，使大学生在参与活动中不仅仅能够陶冶情操、充实精神世界，并能够综合提升各方面的素质，得到道德的升华。

　　1.2　有利于加强学风建设

　　由于大学生社团中有大量的学术性质的社团，如科技协会、数学建模协会、英语协会、电脑协会等等，通过开展竞赛、讲座、沙龙和社会实践等活动形式，将社团活动和学习紧密相连，有利于在校内营造浓厚的学习氛围，加强积极向上的学习风气的建设。①这才能够激发学生的学习动力，使整个校园的学术风味浓烈，使学生们养成科学的学习方法和开拓创新的学术精神。

　　1.3　有利于大学生全面和谐发展

　　在高校社团中，同学们能接触到不同于自己专业领域的，社团在为同学提供学习各专业知识的机会的同时，也建立了一个促进各类学生的相互学习、交流的平台。同时有利于学生将理论知识应用于实践，更有利于学生拓展知识面，完整知识结构，培养人文素养和道德修养。

　　2　大学生社团的现实困难

　　2.1　管理缺乏有效的规章制度

　　由于高校中的社团被定性为非正规的组织，大都是挂靠在校团委，或是有学生自治组织，如学生社团联合会负责管理，因此没有得到老师学生的充分重视。由于共青团的工作负荷日益增加，团委投入在学生社团建设上的精力极少。因此，表面看来，大学生社团的活动丰富多彩，形式多变，但实质上质量上乘的活动凤毛麟角，且文体活动所占比较大，活动形式陈旧，缺乏创新，文化底蕴较薄弱。

　　2.2　社团成员流动性大

　　由于大学生社团的体系不够成熟，没有专业化的指导和规范化的管理，社团内部成员也没有系统化的编制，成员工作中无据可依，手足无措，导致人员流动性较大。当下的社团管理大多依靠于团委，因此在人事调动方面呈现于两个极端。一者，由于团委的工作负荷较大，没有过多的精力顾忌社团方面的事务，因此对社团换届，人事更改的事宜不管不问，全权由学生自行处理，缺乏权威性和组织性；二者，由于社团归属于校团委，在人事调动方面，团委老师不由学生民主选举，直接任命某些职位，使民主性大大降低，引起学生的抵触情绪。

　　2.3　社团活动经费短缺

　　经费紧张是制约高校社团建设和正常开展活动的瓶颈之一。②目前，社团经费的主要来源有学校拨款、会员缴费以及社会赞助，但是所的金额仍是有限，再加上，社团活动繁多，很难满足活动开展，有的甚至连基本的活动经费都难以保障。另一方面，活动场地、设施建设不到位。即便有了足够的资金保障，但是没有合适的场地和充足的设施，依然达不到最佳的活动效果。此外，由于社团数量众多，在时间上各个活动会发生冲突，没有合理的合并使得每项活动的参与度都不高。

　　2.4　社团缺乏专业指导

　　社团开展活动的宗旨是围绕学校的工作重点，以服务学校、服务同学、促进全体学生全面发展，开展有益于同学全面综合组织提升的活动，积极创造良好的学风、（下转第232页）（上接第209页）校风。但目前，社团的指导老师大多为团委老师，而管理组织大多为学生自己的群众性组织的社团联合会。但是由于团委老师的工作重点更多的放在学生会和团委上，很少有精力顾及社团，发展不平衡，结构不合理，因此社团大多由学生自治组织来管理，因此不免缺少了专业化的指导。③因而产生严重的弊端，学生社团活动结构失衡，文娱活动占到过大的比重，而学术、科研、实践类的活动较少，此外，总体而言，走形式过场的活动较多、经典富有意义的活动较少。

　　3　大学社团突围策略

　　3.1　制定规范有序的管理制度

　　首先，社团管理委员会应制定科学的管理制度和运行机制，在一定高度上把握社团建设的总体方向。从社团活动的申请、审批、开展到后期的结果反馈都要制定严明详细的制度。首先在社团举办活动之初，要经过大学生社团管理委员会、所在学院和校团委的三重审批。其次，要安排专门的指导老师，在社团运行过程中进行科学合理化的管理，做到分工明确、责任到人，完善社团组织机构，促进工作高效和谐。细致的来讲，每个社团坚持实施周例会制度，同时做好例会记录，到会人员签到工作，做到财务公开化和透明化。

　　3.2　社团活动求精求简，重应用重实践

　　社团真正要吸引到学生们的积极参与，最关键的还是要从活动的内容着手。积极倡导活动形式与活动内容与专业特色相结合，进而加强活动的实效性和延展性，有助于帮助学生更有效的和社会以及相关职业的结合和转换。当然在增加活动学术性的同时，也应保持学生活动轻松愉悦的氛围，娱教相结合能够保证学生的参与热情和积极程度。④因此，将社团活动紧密与专业相结合，建立相关专业的学生社团，多多开展知识技能竞赛、学术研讨交流、就职前景介绍等活动，在巩固课内教育成果的同时，也能够拓展学生的知识面，激发学好专业的欲望，快速向社会角色转换。

　　3.3　扩大融资渠道，丰富资金来源

　　经费是保证社团活动正常开展的最基本的物质保障。要尽可能扩大融资金渠道，与社会企业建立长期合作机制，以解决经费不足的难题。同时学校方面也要加大对社团建设的资金支持，学校应从教育经费中拨出部分作为“第二课堂”活动经费的专款，也应从科研、生产收入或经费中拨一点。⑤此外，社团自身在筹集经费时也要实行有偿服务制，在增加社会效益的同时，增加经济效益。

　　在现实生活中，由于诸多客观条件的制约，大学生社团工作面临着许多新的挑战和挫折。由于高校中的社团被定性为非正规的组织，没有较正规的规格，没有得到校团委党委老师的充分重视。因此，为了实现大学生社团的健康和可持续的发展，要正确分析当前大学生社团所面临的现实困境，加强教育力度，构建公开透明的信息交互平台，激发同学们的参与激情，合理规划和调用校内外资源，实现全面、协调和可持续发展。

　　2011年新世纪广西高等教育教改工程项目“实践育人视野下广西高校文化素质活动教育体系研究与实践”，（项目编号：2011JGB053）

　　注释

　　①　李研。对完善高校学生社团的几点思考[J]。教育研究，2008（1）。

　　②　吴笑兵。新形势下高校学生社团建设与发展的新思路[J]。青少年研究，2007（4）。

　　③　梁文化。对高校学生社团存在问题　建设与管理的思考[J]。百色学院学报，2008.21（4）。

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