我感冒了范例

我感冒了范例篇1

　　2005年12月4 日晴

　　哼哼。。。。。。最近是感冒流行的季节，我也赶上了时髦，患上了感冒，虽然不是很严重，但也给了我不少麻烦。“哎呀，怎么又来了！”我捂着鼻子心里念叨着，只感觉鼻子里有什么东西在作怪——是鼻涕。我连忙拿出纸巾，使劲的哼了一下，终于被我清除了，我也感到舒服了好多。晚上，我躺在床上准备睡个好觉，谁知鼻涕虫还是不肯放过我，使出了绝招——鼻塞。哎！看来我和感冒之间的斗争还得继续下去。

我感冒了范例篇2

　　其实不然，夏天我们反而更经常患风寒感冒。

　　在中医认为，感冒属于太阳经证，太阳经运化受阻，风寒束表；感冒又称风寒感冒。正因为天气大热，毛孔都是张开的，人体一直在出汗。而我们现在很多地方都有空调，比如空调公交车，比如办公室空调间，当身体很热且在出汗的时候，一吹空调就很容易让外邪长驱直入，也就是感冒了。再加上天气热，睡眠不太好，人比较疲劳，就更容易得感冒。现代医学的解释是，人体是靠出汗来调节体温的，当大汗淋漓的时候，冷风一吹，很容易就抑制了出汗调节体温的机制，人体不出汗，就发烧感冒。所以风寒感冒的特征是，怕冷，无汗（当然现在夏天，完全无汗的情况比较少），鼻塞，流清涕，后脑后脖子疼，转动不灵活（太阳经所在）。这就是为什么天最热的时候很多人容易得风寒感冒。

　　中医认为风寒感冒应该辛温解表，就是保暖让身体发热，再出点汗。风寒感冒颗粒就是针对这个的，风寒感冒颗粒的组成：麻黄、葛根、桂枝、防风、紫苏叶、白芷、桔梗、苦杏仁、陈皮、干姜、甘草。辅料为蔗糖。功能主治：解表发汗，疏风散寒，用于风寒感冒，发热，头痛，恶寒，无汗，咳嗽，鼻塞，流清涕。麻黄发汗，桂枝辛温，这是里面的两味主药。用法用量，宜少不宜多，有汗出即可，可以多次服用，保持微汗状态，中医称调和营卫，感冒很快就能好。《伤寒论》称吃药后再喝点热粥，身体微微汗出，在这里热粥也是好药。如果过量，出现大汗淋漓，这就属于过了，效果反而不好。3岁以下小孩一次半包，1岁以下小孩一次1/5～1/4包。当然如果在家里，可以使用红糖煲姜糖水喝。

　　或者喝些姜葱煲粥，喝些姜糖茶，这些都是可行的还要注意保暖，多加休息，不要再吹空调。

　　姜葱煲粥：用拇指大一块生姜，加1～3个葱白后煲粥。注意粥不宜熬过久，米粒和粥水应该是分离的。喝完粥后，微微汗出最好。

　　姜糖茶：拇指大小一块生姜，拍碎，放水，放红糖，放5颗去核的红枣，煮开5分钟，熄火，放入绿茶。如果会影响睡眠，晚上就别喝。

我感冒了范例篇3

　　流行感冒是人们防不胜防的东西，刚刚听说有人感冒了，一会儿自己就感冒了，而且马上又传染给了自己的亲朋好友和家人，只几天，一个地区就可能爆发严重的流行感冒，让医院也应接不暇。孩子的感冒更是让人担心，比方说小学生的感冒就很可能是一场可怕的“战斗”，由于班级授课的缘故，学生都相对集中，如果有什么病也很容易互相传染，像感冒更是首当其冲的，学生一旦染上感冒后，上课就没什么心思了，学习也没劲了，做作业都没力气了，在家也忙坏了家长。

　　最近，我们地区的一阵感冒风一直刮遍了整个校园，听说医院里挂针的都是孩子，而且都是通宵达旦地挂的，有的孩子是在半夜送到医院开始挂，一直挂到五六点钟，请假的学生也多得不得了，有两三个班有三分之一的学生请假没来上学，像我们班也不时地有一两个同学请假的，不过，绝大多数生病的还是吃点药或在晚上放学后去挂了针的，小小的感冒也是很恼人的。

　　我对感冒可是“情有独衷”的，因为我是感冒的“专家”，我常常要提前吃感冒药才能防止感冒，比方说一发觉喉咙有点干痛或发涩了就意味着感冒的发作已为期不远了，如若不能在第一时间吃药以作防患的话，可能在未来的10个小时内感冒就会让我感受到鼻塞头痛的感觉，还伴随着喉咙的沙哑和肿痛，所以一般我如有感觉我定当提早进入服药期，我很清楚现在一粒可能以后十粒二十粒都顶不了的。尽管如此，但我还是不能如愿以偿地远离感冒，而且还是三天两头地被它缠绕，一染上就至少是一个星期，有时还连带着其它的反应和病症的，那种感觉真不好受的。

　　幸运的是我现在半年来的坚持起到了效果，每天半小时的跑步让我受益匪浅，感冒少了，几乎让我有点得意忘形了，因为即使有时有点感冒的症状了，也能在短时间内就好转了。就在这最近一次大流行的感冒中，我也在芸芸众生中始终能不感冒，办公室成员中有人挂了一个星期的针，也有人保持了一个星期浓重的鼻音，而我庆幸自己能坚守如一，与感冒擦肩而过，看着感冒的肆虐。

　　有否感冒与身体是否健康是密切相关的，积极的锻炼是远离感冒的保证，另外，有效地防护也是必不可少的，有些学生因贪玩而出汗而感冒也不少见，也有一些学生因天气变化而不懂得及时添减衣物也会引起感冒，还有一些学生在与同学接触时不能有效地避免传染，导致病菌通过空气传播。

　　想来最重要的还是人的体质，看着有些人穿了单薄的衣衫，冻得在寒风中瑟瑟发抖，但他们照样不会感冒和生病，照样活得很健康，我想这与这些人经常给自己那些忽冷忽热的锻炼有关。我们不是经常可以看到有些人因为缺乏锻炼而导致疾病多发吗？比如经常呆在空调间里的人，原以为可以四季如春地惬意生活，却不料很容易得病，常见的是空调病，有些是由此引起的感冒、伤风等，都是因为缺少运动、缺乏锻炼的缘故，反倒是该出汗时出汗、该发抖时发抖来得让人健康、充满活力。这是什么好营养都不充不了的。

我感冒了范例篇4

　　隆明洋

　　10月14日

　　大约在凌晨五点左右，我起床上厕所。妈妈通过灯光看见我的脸颊很红。妈妈摸了一下我的额头，说：“儿子好像有点发烧。”

　　这句话传到了爸爸的耳朵，他们确定了一下。我是真的发烧了。我们立即起床，就去了医院。经过医生的诊断，我感冒了。医生叔叔给我开了药，我们便回家了。爸爸负责烧开水，妈妈则在一旁陪着我，和我聊天。“药好了”，爸爸大声叫道。我喝了一口，水不烫刚好，就大口的喝了起来。妈妈在一旁说，“慢点，别烫着了。”休息了会儿我又开始睡觉了。而爸爸妈妈则在一旁守着我，没睡。观察我的情况。

我感冒了范例篇5

　　三十岁的时候，我从来就没将感冒当回事，偶尔得一次感冒，我自恃身体好，扛上那么两三天，也就好了。以前好几年才有那么一次的感冒现在每年都要光顾我一两次，我还是那么硬扛着来对付感冒，可却觉得越来越力不从心。

　　这不，我又感冒了，开始只是觉得喉咙有点不舒服，喷嚏一个接着一个，头也有点晕晕的，妻子则不停的催促我赶紧去医院瞧一下，开点感冒药回来吃，还吓唬我说感冒严重的话会患上肺炎、心肌炎这些大病。

　　我知道妻子说的有道理，可自己还想硬扛下去，能不吃药就不吃药，老话不是说是药三分毒吗。可没想到这次感冒没以前那么侥幸了，过了三四天后我的感冒症状不仅一点也没减轻，反而越发严重起来，我连抽了二十年的烟也不敢抽了，没等妻子再抱怨，第二天我自个儿便去了医院，医生告诉我患的是病毒性感冒，可以用中药抗感冒药――连花清瘟胶囊来治疗，说这种中药感冒药副作用小，抗病毒强，安全性好。医生这么一介绍正合我的心意，就开了两盒连花清瘟胶囊回家，一到家便迫不及待的倒水吃药。

　　一夜醒来后的第二天，效果就有了一点，鼻涕少多了。再接着吃了一天，身体不热了，咳嗽也轻了许多，但还没有停止咳嗽，因为吃了连花清瘟的缘故，感冒病毒打退堂鼓已是事实。我又吃了一天的药巩固一下效果，剩下的那一盒连花清瘟胶囊，我就留在那里，对妻子说哪天你也感冒了，也用它来对付吧。

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